I Benefici Della Composizione Floreale

La tanto attesa Estate è finalmente ariivata , e finalmente ci si può godere il meritato tempo libero.

Una recente ricerca condotta da una nota rivista Europea di psicologia ha dimostrato come iniziare a praticare un hobby durante le ferie ci prepari a ritornare al lavoro con una maggiore carica di positività e di creatività mentale . L' Estate inoltre è il periodo ideale per iniziare a praticare un hobby perchè non avendo più gli stress del lavoro ci si può dedicare a una propria passione con la necessaria serenità mentale.

Tra i vari hobby esistenti , un merito particolare viene dato a quelli decorativi : decoupage e composizioni floreali in primis sembrano infatti capaci di apportare numerosi benefici al nostro "tono" mentale . La composizione floreale soprattutto , forse per via delle sue radici nella lontana Ikebana dei monaci Zen Giapponesi , sembra apportare concreti benefici in termini di capacità di rilassarsi e di allontanare l' ansia .

Uno studio condotto mostra infatti una sensibile modifica alle onde alfa emesse dal nostro cervello in soggetti impegnati nella creazione di composizioni floreali .

La composizione floreale è quindi una vera e propria medicina per soggetti particolarmente ansiosi , che possono trovare beneficio nell' atteggiamento quasi zen che questo hobby implica . Ma questo è solo uno dei numerosi benefici che dedicarsi all' arte floreale apporta alle nostre menti . Tutti concordano che una prolungata pratica dell' ikebana ha un ottimo effetto anche sul miglioramento della nostra capacità di concentrarsi e di problem solving , nonchè sulla capacità di elaborare geometrie e concetti complessi .

La composizione floreale quindi è una sorta di toccasana , come la musica , che "fa diventare più intelligenti" chi la pratica.

Per chi si avvicina per la prima volta al mondo della decorazione floreale sono disponibili libri e siti specializzati che offrono tantissimi consigli sia sui materiali da utilizzare che sulle tecniche più diffuse per creare originali centrotavola floreali e addobbi . Imparare a comporre i fiori a livello dilettantistico non è difficle : è sufficiente dedicare qualche ora alla settimana e in qualche mese si sarà già in grado di creare i primi centrotavola e boquqet.

Per chi volesse poi spingere la propria passione a livelli semi-professionali , esistono anche dei veri e propri corsi di composizione floreale molti disponibili anche con veri e propri video tutorial in cui masetri o professionisti del fiore mostrano come realizzare composizioni floreali.

Che aspetti allora ? Se il tuo sogno è sempre stato quello di diventare un fiorista , dedica questa Estate alla tua passione ! Dopo pochi giorni inizierai a sentirti più rilassato , appagato e in pace con te stesso . La composizione floreale infatti ha le sue radici nell' Ikebana , disciplina estetica praticata dai monaci Buddhisti , e ne conserva ancora i benefici effetti spirituali .