Si Puņ Guarire Dalla Fobia Sociale?
La fobia sociale è una timidezza esagerata, formata da paura ed ansietà, che inibisce più o meno gravemente l'affrontare determinate situazioni sociali e l'interazione con gli altri. La persona che soffre di questo problema ha la netta sensazione di essere osservato in qualunque situazione fino a tal punto, che tutto questo interferisce di forma molto importante nella vita giornaliera.
Le persone con fobia sociale comprendono che le sue sensazioni sono irrazionali, tuttavia sperimentano una gran apprensione ad affrontarsi alla situazione temuta, fanno tutto il possibile per evitarla, come conseguenza si comincia ad evitare ogni tipo di situazioni sociali, inibendo la funzionalità della persona e creando altri problemi come insonnia se lo stress è elevato. Negli ambienti sociali la persona fobica vive con una preoccupazione costante (che in verità è un soprabito) che gli altri la giudichino come una persona ansiosa, debole o imbranata – cosa che ovviamente succede vista la forte paura interiore che ostacola un comportamento tranquillo e centrato.
Una caratteristica importante nella fobia sociale, è una marcata ansietà prima di succedano i fatti temuti. Questa forma di preoccupazione viene chiamata ansietà anticipatoria, e nasce quando le persone si incominciano a preoccupare ed a sentire paura davanti alla situazione temuta molto prima di doverla affrontare. Di conseguenza nella realtà si affronta la situazione nel modo peggiore, dovuto allo stato di nervosismo, e provoca un aumento dell'ansietà anticipatoria per la prossima volta creandosi così un circolo vizioso che si autoalimenta e che a volte può trasformarsi in un attacco di panico.
La fobia sociale è un problema molto più comune di quello che si crede, e secondo le statistiche è un problema che si presenta tra il 3 e il 13 percento della popolazione.
É frequentemente ereditaria, comincia abitualmente nell'adolescenza o prima dei 25 anni e colpisce in ugual misura sia donne che uomini.
Di solito viene trattato con la classica psicoterapia, ma ultimamente si sta avendo dei risultati strabilianti con una tecnica energetica usata da migliaia di terapeuti al mondo che riduce i tempo di guarigione di oltre la metà senza l'uso di pillole e procedure lunghe, e soprattutto costose!! Cerca su Google la parola “EFT” oppure visita www.feelfreenow.it
A presto!
Fonte: Article Marketing Italia
Aljaz Vavpetic
Questo articolo è rilasciato con
Licenza
Creative Commons. E' consentita la ripubblicazione integrale senza modifiche
inclusi links ed informazioni su autore e fonte quando presenti.
